¿POR QUÉ SE PRODUCE UN ESTANCAMIENTO EN LA RECUPERACIÓN?

  

Según un artículo que he leído hace poco, la razón por la que los supervivientes de un ictus sufren un estancamiento en su recuperación tras los primeros meses es la falta de terapia. Un estudio  demostró que el nivel funcional y motor tras cinco años era equivalente al que tenían al recibir el alta en el hospital. La pregunta que se hacen es por qué tantos pacientes se estancan. Los investigadores apuntaron que la recuperación durante la primera fase se debía a la rehabilitación recibida mientras aún estaban ingresados,  esto estimulaba el cerebro y mantenía el avance.

Pero, ¿qué ocurre cuando recibimos el alta? en ese momento, la recuperación está en nuestras manos. Sí, la mayoría nos vamos a casa con una lista de ejercicios que  nunca hacemos porque son aburridos y hay una falta de responsabilidad por nuestra parte. Es una manera de decirnos que tenemos que tomarnos en serio nuestra terapia y que una hora de fisioterapia a la semana no es suficiente.

He resumido las ideas generales, pero creo necesario hacer algunas aclaraciones:

·       No pongo el enlace al artículo porque se trata de una empresa que vende accesorios de robótica para rehabilitación, por eso habla de terapias aburridas. Sin duda los ejercicios con programas cibernéticos son más divertidos, pero no todo el mundo se los puede permitir.

·       Por otro lado, si se sabe cuál es la razón del estancamiento y no se hace nada por evitarlo siento que nos están privando de  la posibilidad de una mejor calidad de vida. Volvemos a lo de siempre, la falta de recursos públicos.

Lo que es evidente es que somos responsables de nuestra mejoría, aunque solo sea para mantener el nivel alcanzado, porque en el texto hablan de los primeros años. Pero, os aseguro que en algún momento ya no hablaremos de estancamiento sino de retroceso.

«La motivación nos impulsa a comenzar y el hábito nos permite continuar»

Jim Ryun

CÓMO ELEGIR EL MEJOR CENTRO DE REHABILITACIÓN

 

El mejor centro no tiene por qué ser el más caro, ni el que tenga  los últimos avances tecnológicos aplicados a la fisioterapia. El más aconsejable será el que nos inspire confianza. Como anécdota os puedo contar que, al principio, la reacción de mi mano ante el tratamiento era la que me decía si un terapeuta era o no óptimo para mí.

Hace un par de años, asistí a sesiones intensivas en unas instalaciones que disponían de la tecnología más avanzada. Fue una experiencia increíble. No entiendo cómo en tres horas diarias de ejercicio bastante fuerte no me dolía absolutamente nada y ni siquiera tuve agujetas. La  desventaja de este tipo de centros es que son excesivamente caros y si no los conserváis en el tiempo y con el mismo ritmo, los avances se pierden rápido. Este es el motivo por el que no lo aconsejo, a menos que seáis capaces de mantenerlo a largo plazo, pero esta es solo mi opinión. 

Como podréis imaginar, en todos estos años, he asistido a multitud de clínicas de rehabilitación. Todas me han aportado algo positivo y siempre he tenido una relación cordial con todos los fisioterapeutas, es algo lógico, al ser tratamientos prolongados se establece un vínculo emocional. Podría nombrar a cada especialista en orden cronológico. Siento un gran afecto por cada una de las personas que han tratado mi hemiplejia. Este es mi pequeño tributo a los que han decidido dedicar su vida a mejorar la de otros. Se necesita mucha vocación para ejercer esta actividad.

En la actualidad, combino las sesiones de fisioterapia en un centro especializado en neurología con sesiones individuales de Pilates máquinas. Si nunca lo habéis probado, os lo recomiendo. Los muelles facilitan bastante el movimiento, quizá no soy imparcial porque me gusta mucho. Es la sensación de ejercitar el cuerpo de una forma diferente y mucho más divertida. Es importante que los monitores sean fisioterapeutas para que sean capaces de adaptar el ejercicio a nuestras necesidades.

Lo mejor para mí es que los centros a los que acudo están cerca de casa y eso es lo que priorizo en este momento.

¿PARA QUÉ SIRVEN LOS MÉDICOS REHABILITADORES?

 

 

¿Alguien se ha hecho esta pregunta alguna vez? Me consta que sí. Yo vivía obsesionada con ello. No entendía que mi rehabilitación dependiera de una persona a la que llamaban médico rehabilitador y que esa persona tuviera en sus manos el futuro de mi recuperación. Al año me anunció de una forma muy poco empática que aquello había terminado. Eso era todo lo que iba a conseguir. No había nada más que hacer. Únicamente conseguiría adaptarme mejor a mi nueva situación.

Me fui de aquella consulta desolada. Me recuerdo en el taxi de vuelta a casa con un nudo en la garganta y rota, totalmente rota. Sé que me enfadé con ella, le recriminé la forma tan inhumana con la que me había tratado durante esos meses. Me acuerdo de su tono burlón cuando me decía: “Cuando es el abuelito, pobre abuelito y cuando es el joven, ¿qué va ser de él, pobre? Pero cuanto antes veas la realidad, mejor para ti.”

Sé que le deseé que nunca le ocurriera algo así a nadie cercano a ella, porque ¿cómo animaría a esa persona cuando llevaba toda su vida desanimando a los demás?

La rabia contra la doctora Fornós me dañó durante mucho tiempo, ahora me da igual. Ya no recuerdo ni su nombre, solo el apellido y conozco a varias personas que mucho después de aquello la sufrieron y se quejaron formalmente por su conducta. Ya no me importa. A estas alturas será una anciana ocupando un mal recuerdo en la mente de muchos de sus pacientes, pero a mí me da igual. Prefiero pensar que era un escudo que se ponía para no vivir cada uno de los dramas que pasaban por su consulta.

He conocido fisioterapeutas renegando de la figura del médico rehabilitador y otros, muy pocos, defendiéndolos, pero ninguno ha sabido decirme cuál es su labor, más allá de la meramente burocrática. Una firma capaz de alargar un poquito más el proceso hacia tu bienestar o la sentencia que confirma que no se puede hacer más. Ahora esto ha cambiado, un poquito, ya nadie parece dudar de la capacidad de recuperación después del primer año. Son más sinceros, esa capacidad existe pero te la pagas tú.

Hace 35 años era incluso difícil encontrar un fisioterapeuta especializado en lesiones neurológicas. Te trataban como si te hubieras roto una pierna y un brazo. Yo tuve suerte, pero muchos otros no la tuvieron y recibieron tratamiento como si de una lesión traumatológica se tratara.

En la actualidad, la fisioterapia neurológica la conocemos casi todos y métodos como Bobath o Perfetti se utilizan a diario en los centros de rehabilitación. Poco a poco vamos avanzando.

Desconozco la función de estos especialistas hoy en día, yo cuento lo que viví y no pretendo ofender a nadie, ni quitar méritos. Este es un tema del que necesitaba hablar por higiene mental.